Potentziaren kalitatearen eragin negatiboa duten faktore ugari daude. Arazoaren errudun maiz erretzea da, denek ezagutzen duten kalteak. Eguneko hainbat zigarro erretzeak eragin du indarrean ez ezik, espermatozoideen kalitatearen arabera, ugalketa-sistema osoaren lana ere. Erretzeak muntaketa bat nola eragiten duen ulertzeko, garrantzitsua da zigarroen, ondorioen, ondorioen konposizioa ezagutzea, baita gizonezkoen osasuna leheneratzeko aukera ematen duten metodoekin ere.
Erretzearen eta potentziaren arteko lotura
Zigarroen erretze sistematikoak eragin negatiboa du potentziaz gain, gorputza osotasunean ere. Birikak, bihotza, nerbio sistema zentrala, immunitatea jasaten du, hormonak asaldatuta daude, larruazala agertzea, hortzak okerrera egiten du. Erretzearen eta potentziaren arteko lotura da zuzenena, izan ere, itsasontzietan eragiten duten zigarroen konposizioan substantzia toxiko eta toxikoak daude.
Eguneko hainbat zigarro erretzeak hainbat urtetan odol hodiak estutzea eragiten du, odol-koaguluen itxura. Horrek hunkituta daudenean genitalak odol kopuru egokiarekin betetzen ez direla dakar, potentzia eskasa edo eza (inpotentzia).
Proba klinikoek aurkitu zuten eguneko zigarro pakete bat erretzen duten gizonen% 60k arazo larriak dituztela muntaketa batekin. % 20 inguruk ere zutitze disfuntzioa jasaten dute. Gainera, sistema kardiobaskularraren lanarekin arazoak dituzte, kolpea, bihotzekoa, hipertentsioa eta aterosklerosi baskularra handitzeko arriskua.
Osagai arriskutsuak zigarroetan
Erretzaile askok uste dute zigarroetan kaltegarriena nikotina dela, baina substantzia horretaz gain, beste osagai pozoitsu ugari dituzte. Tabako produktuen konposizioa aztertu ondoren, ezin da arriskutsuak direla erretzeko pertsona batentzat ez ezik, inguruko jendearentzat ere, tabako kea arnasten dutenak.
Zigarroen konposizioan pozoiak eta toxinak hauek dira:
- Nikotina mendekotasuna eta kitzikapen efektu laburra eragiten duen droga txikia da. Vasoconstrictor efektu nahikoa indartsua du, espasmo baskularrak eragiten ditu, hormen kalteak eragiten ditu.
- Kadmioa eta beruna organismo osoaren lanetan eragin negatiboa duten metal astunak dira. Giltzurruneko sistemak horietako gehienak jasaten ditu. Handitu odol-hodien hauskortasuna, odol-fluxua eten.
- Metanoa zorabioak, goragalea, gorabeherak eragiten dituen osagaia da. Gas toxikoa da, askotan potentziarekin arazoak sor ditzake, gorputzaren intoxikazioa, nekea kronikoa probokatu baitu.
- Phenol muki-mintzak narritatzen dituen substantzia da, minbiziaren garapenaren arriskuak areagotzen ditu. Erretzaileen artean arnasa motza duten zigarroen konposizioan fenolaren presentzia da, harremanetarako erresistentzia murriztuz.
- Benesoperin - zigarro kea presente dago, DNAren egituran eragiten du eta ugalketa-sistemaren funtzionamenduari kalte egiten dio.
Hau ez da potentzialaren kalitatearen eragin negatiboa duten zigarroetan substantzia toxiko guztiak. Pozoi nagusiez gain, tabako produktuez gain, azido sinikularra dute (birikak geldiarazi ditu), karbono monoxidoa, etilenoa, kartzinogenoak, azetona, amoniakoa.
Poisons eta toxinak zigarroetan
Zigarroek potentziaz nola eragiten duten
Potentzia eta jarduera sexualaren kalitatea zuzenean lotuta dago bihotzaren, odol hodien, zainetan, arterien, hormonal eta nerbio-sistemaren lanarekin. Hori dela eta, erretzearen ondorioz gizakiaren ondorioz muntaketa murrizten bada, ezin da baztertu pertsona batek nerbio edo kardiobaskular sistema zentralaren gaixotasunak garatzeko arriskua duela.
Erretzearen kalte nagusia:
- odol hodien espasmoak, kapilarrak;
- odol zirkulazioa urratzen du;
- odol hodi hauskorrekin handitzen da;
- Odolaren biskositatea handitzen da, eta horrek erretosklerotikoko plakak eta odol-koagulak eratzea eragiten du.
Zigarroen konposizioan dauden osagaiek immunitate-babesa murrizten dute, gizakiaren gorputza infekzio birikoa eta bakterioen aurrean sentikorra bihurtzen dutenak. Maskuriko eta prostatako guruinetan hanturazko prozesuak garatzeko arriskua handitzen da eta horrek areagotzen du zistitisaren, prostatitis edo prostatako adenomaren arriskua.
Sistema endokrino osoaren funtzionaltasunak negatiboki erretzeak, hormonen ekoizpenaren urraketa ekarriko du, testosterona barne, zeinen jarduera sexuala, ugalketa-funtzioa araberakoa da.
Erretzeari buruzko gogoa psikomotionala negatiboki bistaratzen da libidoetan, eta tabakoan substantzia erradioaktiboek gaixotasun onkologiko larriak eta etengabeak eragiten dituzte.
Substantzia pozoitsuak eta toxikoak dira zigarro merke eta garestietan.
Gizonezkoen osasunaren ondorioak
Zigarroen erretze sistematikoak argi du gizakiaren potentzia eta ugalketa-sisteman eragin negatiboa. Zenbait ikerketen arabera, 45 urte igaro ondoren gizonezkoen% 70ek odol-fluxuen nahasteak izan dituzte, eta horrek sexu-jardueraren beherakada dakar. Gainera, horrelako gizon talde batek hipertentsioa, diabetesa, bihotz patologiak eta odol hodiak garatzeko arriskua du.
Erretzeko arriskua nikotina da, zigarroen konposizioan dauden beste substantzia pozoitsuak bezala, espermatozoideen kalitatea aldatuz, espermatozoideen egitura eta jarduera asaldatuta dago. Horrek antzutasuna ekar dezake edo haur baten jaiotza patologia larriak sor ditzake.
Osasun egoera fisikoa hondatzeaz gain, gizonak erretzeak maizago joaten dira depresioan, nerbio-matxurak jasaten dituzte eta suminkortasuna areagotzen dute. Jokabide psikologikoan urraketak bereziki nabaritzen dira erretzeari irten nahian. Hala ere, erretzea uztea erabakitzen bada, hilabete batzuk geroago, gorputza berreskuratu ahal izango da. Arnasaren gabezia desagertu egingo da, bihotzaren erritmoa normalizatu egingo da, libido, potentzia handitu egingo da, ugalketa-funtzioa hobetzen da.
Gizonezko erretzeak potentzia, ikuskera eta osasuna eragiten ditu. Erretzeko prebentzioa. Bideoan guztiari buruz ikas dezakezu:
Nola berreskuratu potentzia erretzen ondoren
Gizon batek erretzeari uko egitea erabaki bazuen, gorputzaren zaharberritzeak denbora pixka bat hartuko du. Potentzia osasuntsua zein azkar itzuliko den erretzailearen esperientziaren araberakoa da, erretzeetan agertzen ziren gaixotasunak.
Esperientziarekin 5 urte baino gehiago ez, arau guztiak betetzen direnean, potentzia hobetzen da 3 hilabete igaro ondoren. Gizon batek 10 urtetik erretzen badu, 8 hilabete geroago ez zuen potentzia berreskuratu ahal izango du. 15 urtetik gorako erretzeak osasun arazo larriak sor ditzake eta pertsona batek bere gizonezko boterea berreskuratu dezakeen gaixotasunen araberakoa da.
Ez dago kasurik finkorik 8 urtetik gorako erretze esperientziarekin.
Erretzeari uko egitearen kasuan muntaketa berreskuratzeko prozesua azkartzeko, arauak jarraitu behar dituzu:
- Erretzea erabat baztertu.
- Eguneko antzezlanak, egin ariketak. Prozesu metabolikoak hobetzen laguntzen du, bihotz muskulua indartzen du. Minimoen kargaekin hasi behar duzu.
- Elikadura osasuntsua eta egokia.
- Baztertu urduri.
Bitamina konplexuak erabiliko dira aldi horretan, zinka, A bitamina, kaltzioa eta selenioa izan beharko luketenak. Bitamina hauek efektu positiboa dute hormonalen atzeko planoan, sistema kardiobaskularraren funtzionamendua hobetu eta testosterona maila handitzen dute.
Erretzeari uko egitearen lehen egunetan, gizon batek ondoeza psikologikoa eta fisikoa bizi du, "apurtze" itxura duena. Horrek erasoen erasoak sor ditzake, urduritasuna areagotzea, baita muntaketa baten gabezia osoa ere. Egun batzuk geroago, sintoma horiek guztiak desagertu egingo dira. Ez ordezkatu erretze kakoak edo zigarro elektronikoak - horrek ez du egoera hobetuko, egoera larriagotuz bakarrik.
Potentzia osasuntsua nola mantendu
Potentzia beti beharrezko esparruan egon dadin, arau batzuk bete behar dituzu:
- Kirolean jokatzerakoan, baztertu hainbat dopinaren erabilera.
- Odol-fluxu orokorra hobetzen lagunduko duten ariketa fisiko sistematikoak, prozesu metabolikoak estimulatzen ditu.
- Ohitura txarrak baztertu.
- Murriztu elikagai pikante eta gantzak erabiltzea. Fruta eta barazkien dieta aberastea, labean prestatutako haragi platerak edo egosi moduan.
- Aldian-aldian bitamina konplexuak hartu.
- Estresa baztertu, depresioa.
- Erlazionatutako gaixotasun guztiak tratatu.
- Sexu bizitza erregularra, astean gutxienez 2 aldiz.
Gizon batek bizimodu osasuntsua aukeratzen badu, aldaketa positiboak bizitza intimo batean ez ezik, osasun egoera orokorra ere gertatuko dira. Bihotzaren erritmoa eta arnas aparatuaren lana hobetzen da, arnasaren gabezia eta bestelako sintoma desatseginak desagertuko dira.
Maiz galderak
Nola eragiten du erretzeak potentziaz?
Erretzeak negatiboki eragiten du potentziaz, nikotina eta zigarroetan jasotako beste substantzia kaltegarriak odol hodiak estutu eta odol zirkulazioa okertzen baitute. Horrek muntaketa batekin arazoak sor ditzake eta sexu erakarpenaren beherakada izan dezake.
Nola berreskuratu potentzia erretzeari uko egin ondoren?
Erretzeari uko egin ondoren, potentzia pixkanaka berreskuratu daiteke. Horretarako, bizimodu osasuntsua eramatea gomendatzen da, elikadura egokia, jarduera fisikoa eta alkohola gaitzestea barne. Tratamendu metodo osagarriak agindutako medikuak kontsultatzeko ere erabilgarria da, adibidez, potentzia hobetzeko drogak.
Aholku erabilgarriak
1. zenbakia
Erretzeari uko egitea potentzia berreskuratzeko lehen urratsa da. Erretzea odol hodiak estutzen ditu eta horrek muntaketa batekin arazoak sor ditzake. Hori dela eta, garrantzitsua da ohitura txar hori erabat kentzea.
2. zenbakia
Nutrizio egokiak zeregina du erretzea baztertu ondoren potentzia berreskuratzeko. Handitu elikagaien kontsumoa antioxidatzaileetan aberatsak, hala nola fruta, barazkiak eta berdeak. Odol zirkulazioa hobetzen eta osasun baskularra mantentzen lagunduko dute.
3. zenbakia
Ariketa fisiko erregularrek sistema kardiobaskularra indartzen lagunduko dute eta potentzia hobetzen lagunduko dute. Aukeratu pelbiseko eremuan odol-fluxua handitzen laguntzen duten ariketak, hala nola squats, taberna eta kardio karga.